avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овощной суп-пюре "Красненький"
Овощной суп-пюре "Красненький"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овощной суп-пюре "Красненький"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Oльга Шотт
и опять супчик. обожаю крем -супы. этот с тыквочкой ,картошечкой,перчиком. обожаю.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории43 arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
0 %
Жиры
1 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тыква 400 г
  • Картофель 2 шт.
  • Луковица 1 шт.
  • Болгарский перец 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Бульон по вкусу

Шаги приготовления

18
человек планируют готовить
1
400г тыквы,
2
2 картошины,
3
1 луковица(у меня красный лук),
4
1 красный болг.перец,
5
1 морковь,
6
Карри,острый перчик,
7
Другие приправы на ваш вкус,
8
Овощ.бульон,
9
Можно добавить не много
10
Сока лимона и апельсина.
11
Разогреть олив.масло,карри и перчик туда,
12
Через пару минут положить порезан.на кусочки овощи.
13
Поджарить и залить овощи бульоном.
14
Тушить минут 15.
15
Добавить сок лимона и апельсина.
16
Взбить блендером.
17
Налить в тарелку,посыпать сыром(у меня Grana Padano)
18
И тыкв.семечками.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями