avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Говядина под пастой карри
Говядина под пастой карри
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Говядина под пастой карри

Рецепт с фото пошаговый

Автор наталка-полтавка
Говядина под пастой карри! Сказать что это вкусно, это просто ничего не сказать.#марафон
4 порции
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
0 %
Жиры
5 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Говядины 0,5 кг
  • Тыквы 0,5 кг
  • Баклажан 1
  • Болгарский перец 1
  • Помидора, два
  • Белой фасоли 1 стак.
  • Морковь 1
  • Меда, соль и перец по вкусу 1 ч. л.
  • Кинзы, небольшой 1 пуч.
  • Карри 1 ч. л.
  • Корня имбиря, 2 см
  • Томатной пасты 2 ст. л.
  • Для пасты карри:
  • Чеснока 2 зуб.

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Отварить фасоль до полуготовности, говядину порезать кусочками 2 х2 см, обжарить и тушить до мягкости.
2
К говядине добавить тыкву прорезанную на кусочки 2х2 и тушить 10 мин.
3
Обжарить на крупной терке натертую морковь 3 мин, добавить порезанный на крупные кусочки болгарский перец 2-3 мин, добавить порезанный соломкой баклажан и продолжать обжаривать 5 мин. Добавить к говядине овощи и фасоль тушить 3-5 мин.
4
Паста карри : все ингредиенты сложить в блендер и довести то пастообразного состояния.
5
Два помидора очистить от кожицы и добавить целыми к говядине с овощами тушить 3 мин.
6
Соединить пасту карри с говядиной с овощами и добавить 1 чайную ложку меда, соль и перец по вкусу.
7
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1