Крем суп из шпината и шампиньонов
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна🏃♂️
#ужасновкусно #суп #обед #пп #диетическийобед #диетическийрецепт #диетическаякухня
Ингредиенты
- шампиньонов 500 г
- шпинат (замороженный, измельченный) 100 г
- цукини 100 г
- лук 70 г
- Сливки 200 мл
- Вода(бульон) 100 мл
- Соль, перец, грибная приправа
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Подготовить все ингредиенты. Обмыть, нарезать.
2
Лук, цукини и грибы обжарить до полуготовности (для вашего удобства, лучше жарить сразу в кастрюле). Затем залить бульоном и тушить овощи до готовности.
3
Когда овощи готовы-добавить сливки шпинат и специи. Полученную массу снять с огня и перебить блендером. Крем суп вернуть на огонь и греть "до первого пузырька".
4
Получается очень вкусный, нежный и полезный суп.🌺
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911234
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
