Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Картофельный суп пюре с тунцом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна Буртовая 🌳
#диетическийобед # диетическиерецепты # ОдинРецептОдноДерев
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
9 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
11 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
26 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Тунца 1 бан.
- Картофеля 5-8 шт.
- Сливок или молока 100 г
- Специи(чеснок,лук шалот, красную паприку я взяла) по вкусу
- Зелень
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Сварите картофель, слейте воду и добавьте тёплых сливок(можно масло сливочного немного) дайте закипеть и выключите огонь, пусть постоит под крышкой.
2
Лук и чеснок обжарьте и сбейте в блендере.
3
Пюре взбейте до однородной массы, добавьте лук и чеснок(без него тоже вкусно!!!) Состояние густоты выбирайте сами заснёт сливок или молока! Выкладывайте в тарелки и сверху украшайте тунцом!! Очень вкусно и быстро!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861588
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
