avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
🌿 Тефтели с морковью тушёные
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

🌿 Тефтели с морковью тушёные

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мария Архипова
25 мин
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
159
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фарш куриный грудки 400 г
  • Морковь 1 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Специи по вкусу
  • Батон размоченный 2 кус.
  • Сметана 2 ст. л.

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Лук, Морковь почистить, перемолоть в блендере.
2
Все ингредиенты добавляем в фарш, также добавляем специи, всё хорошо перемешиваем, формируем тефтели, поджариваем на топлёном масле.
3
Далее добавляем сметану, немного воды, тушим до готовности. Получается очень вкусно, подаем с любым гарниром!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 18
Подарите автору эмоцию!
6
3
4
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями