avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Лёгкий и быстрый овощной суп с фрикадельками
Лёгкий и быстрый овощной суп с фрикадельками
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Лёгкий и быстрый овощной суп с фрикадельками

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна
~31 ккал. 🥄
~30 мин.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
86
arrow
icon
0 %
Белки
8 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
16 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мясные фрикадельки 300 г
  • Брюссельская капуста (у меня заморозка) 200 г
  • Стручковая фасоль (у меня заморозка) 200 г
  • Зелёный горошек (у меня заморозка) 200 г
  • Морковь 1 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Соевый соус 30 мл
  • Соль (у меня адыгейская)
  • Перец горошком, лаврушка, зелень сушёная (по желанию)

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Заливаем фрикадельки 2 л воды, снимаем пену при закипании. В закипевший бульон закидываем луковицу целиком и все овощи, добавляем соевый соус, солим. Варим 20 минут. За 2-3 минуты до готовности удаляем луковицу, добавляем лавровый лист, перец и зелень.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями