Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Диетический быстрый суп «Витаминка» #пп
Рецепт с фото пошаговый
Автор Kira
Люблю быстрые и Легкие рецепты. С маленьким ребёнком не хочется часами стоять у плиты,...
Ингредиенты
- Куриного филе 400 г
- Небольшие моркови 3 шт.
- Большая луковица 1 шт.
- Маленький кабачок (цукини) 1 шт.
- Соцветий брокколи (можно замороженные) 4-5
- Зелёный горошек (можно замороженный) 300 г
- Оливковое масло
- Соль, перец, лавровый лист, сушеная зелень
Шаги приготовления
30
человек планируют готовить
1
Варим куриный бульон.
2
На большом количестве оливково масла пассируем лук и большую часть моркови натертой на терке. (Я половину моркови терла половину для Красоты нарезала мелкими кубиками. Кубики не обжаривала просто добавила в бульон). Добавляем в бульон.
3
Добавляем брокколи и зелёный горошек. Брокколи я не разбираю на мелкие соцветия, кладу большими кусками.
4
Цукини трём на тёрке и отправляем в наш супчик.
5
Соль, перец, лавровый лист и зелень по вкусу.
6
После добавления всех ингредиентов вариться медленном огне 10-15 мин (проверяем по готовности брокколи)
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881465
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
