avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
🐟 Рыба в сливочном соусе
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

🐟 Рыба в сливочном соусе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Скребнева
Это очень простой, но вкусный рецепт приготовления рыбы. Можно взять филе любой крупной...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
66 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рыбы 1 кг
  • Сливок 150 мл
  • Сметаны 100 г
  • Твёрдого сыра 100 г
  • Соль, перец по вкусу
  • Сок половины лимона

Шаги приготовления

19
человек планируют готовить
1
Рыбу (у меня филе сома) разделываем на порционные кусочки, промываем, высушиваем бумажным полотенцем и укладываем на противень или форму для запекания, чуть смазанные маслом. Рыбу солим, перчим, слегка сбрызгиваем соком лимона и оставляем на 20 минут.
2
Сметану смешиваем со сливками и заливаем филе рыбы. Сверху посыпаем тёртым сыром. Помещаем на 30 минут в разогретую до 200-220 градусов духовку.
3
Приятного аппетита! Радуйте своих близких!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 7