avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречневый суп
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гречневый суп

Рецепт с фото пошаговый

Автор Валентина Толмачева
Очень сытный и полезный,вкусный и ароматный.Идеален со сметаной.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Курица 1
  • Луковицы 3
  • Крупных моркови 2
  • Крупный помидор 1
  • Чеснока 2 зуб.
  • Гречки 300 г
  • Соль
  • Перец
  • Специи

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Курицу отварить до готовности,вынуть из бульона, отделить мясо от костей.
2
Лук нарезать мелко, морковь натереть на тёрке,добавить помидор,чеснок.Всё обжарить.Специи по вкусу.
3
В бульон засыпать гречку,добавить кипячёной воды по необходимости.
4
Заложить куриное мясо.
5
Соль,перец,лавровый лист.
6
Когда гречка разварится,накрыть крышкой и оставить суп настояться.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями