Тефтели под тыквенным соусом

Тефтели под тыквенным соусом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лариса Лосева 🌱🌳
Очень выгодное блюдо, достойное дорогих ресторанов и лучших шефов, готовится легко и...
1 час
6 порций
54

Ингредиенты

мясо для фарша (или готовый фарш) 700 г
рис 2/3 стакана
репчатый лук 1-2 шт
пюре из тыквы 400 г
сметана 200 г
чеснок
соль, чёрный молотый перец, специи для мясного фарша по вкусу
зелень
растительное масло для смазывания формы
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Мясо измельчить на мясорубке вместе с луком, чесноком, свежей зеленью (чеснок и зелень по желанию).
2
Рис отварить до готовности, слегка остудить и смешать с мясным фаршем, добавить соль, чёрный молотый перец, специи.
3
Для тыквенного пюре нужно отварить или запечь в духовке тыкву, затем измельчить блендером или просто размять вилкой. Я часто использую готовое тыквенное пюре из запасов на зиму. Рецепт есть у меня на странице.
4
Для соуса нужно смешать тыквенное пюре и сметану, добавить соль, чёрный молотый перец, специи.
5
Из полученного фарша сформировать тефтели. Глубокую жаропрочную форму смазать растительным маслом и выложить в неё тефтели. Полить сверху соусом. Я выкладываю тефтели в несколько слоев, поливая каждый слой тыквенным соусом.
6
Закрыть форму крышкой или фольгой и поставить в духовку, разогретую до 209 градусов на 30-40 минут.
7
Соус получается очень нежным, с кремовой текстурой, специфического тыквенного вкуса не чувствуется. Подавать с домашними соленьями. Вкусно!
...
...
Эмоции 54
Подарите автору эмоцию!
19
8
11
16
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 8
Все ваши рецепты с тыквой - стильное застолье.
8 ноября 2020 г.
Ответить
Очень приятно слышать добрые слова! Спасибо большое, что заглядываете на мою страницу. Обещаю, будет ещё много вкусных и интересных тыквенных идей!😊
8 ноября 2020 г.
Ответить
Благодарю.
8 ноября 2020 г.
Ответить
#премия Лариса,этот рецепт для меня просто находка!Спасибо.Теперь готовить буду только так🙂👍
15 ноября 2020 г.
Ответить
Очень приятно быть полезной! Спасибо Вам, Надя! За интерес к моим рецептам и яркий и вкусный фотоотзыв!
15 ноября 2020 г.
Ответить
Посмотреть еще комментарии
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!