
Густой зеленый суп с булгуром на простокваше
Рецепт с фото пошаговый
Автор елена 25 🌳
С лёгкой освежающей кислинкой. Вкусно и горячим и холодным. Хорошая альтернатива...
Ингредиенты
- Яйцо 2 шт
- Мука 2 ст л
- Сметана 3 ст л
- Простокваша или кефир 0,7 л
- Вода 0,7 л
- Зелень (крапива, сныть, ботва свеклы, черемша и т.д.)
- Соль 2 ч л
- Булгур 120 г
- Тимьян 1 веточка
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Булгур отварить по указанию на упаковке.
2
В кастрюле с толстым дном размешать яйца с мукой до однородности. Добавить по очереди сметану, кефир, воду, каждый раз тщательно перемешивая. Воду вливать частями.
3
Когда масса станет однородной, поставить кастрюлю на огонь и помешивать массу до закипания. Потом добавить булгур и нарубленную зелень, листочки тимьяна (можно базилик, мяту) и соль. Перевести огонь на минимум и варить, помешивая, ещё 5 минут.
4
Суп получается густой, ароматный. Сплошная польза и вкуснота. Зелень и приправу можно подбирать по своему вкусу. Булгур можно заменить на рис или пшеничную крупу. Можно сделать поджарку из репчатого лука и т. д. Каждый раз суп будет другого вкуса. Экспериментируйте. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА.



4.911186
Эмоции 44
Подарите автору эмоцию!
15
7
9
13
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 2
)
)