avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тефтели домашние 😋
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тефтели домашние 😋

Рецепт с фото пошаговый

Автор Майра
Когда хочется котлет и мало фарша, можно приготовить тефтели!
30 минут
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
74 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мяса 300 г
  • Лук 1
  • Риса 2 ст. л.
  • Яйцо 1
  • Хлеба 1 кус.
  • Молока 1/2 стак.

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Рис отвариваем. Мясо с луком прокручиваем, хлеб размачиваем в теплом молоке. Все смешиваем, добавляем соль и перец по вкусу. Формируем шарики небольшие. Обваливаем в муке и обжариваем.
2
Отдельно ставим немного воды на сковороду, в стакане разводим 1 столовую ложку томатной пасты и муки, солим по вкусу, тушим минуты две, готово. Подаём с любым гарниром.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями