avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тефтели в сметанном соусе
Тефтели в сметанном соусе
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Тефтели в сметанном соусе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лариса
Тефтели чаще готовят в томатном соусе. Но и сметанный соус к тефтелям прекрасно...
40 мин
6 порций
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры15 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
79 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фарш мясной 500 г
  • Яйца 1 шт.
  • Лук репчатый 2 шт.
  • Чеснок 4 зуб.
  • Сметана 250 г
  • Сухари панировочные 3 ст. л.
  • Масло растительное (сколько уйдет) 3 ст. л.
  • Соль (по вкусу) 1 ст. л.
  • Перец (по вкусу) 0,25 ч. л.

Шаги приготовления

21
человек планирует готовить
1
Фарш обязательно должен быть жирным (иначе тефтели будут жесткими), лучше смешать пополам говяжий и свиной фарш.Лук чистим, моем и мелко рубим. Делим на две части.
2
Чистим чеснок, мелко рубим Замешиваем фарш, выкладываем в миску мелко порубленную одну луковицу, яйцо, панировочные сухари, соль и перец.Все перемешиваем хорошо и долго, отбиваем фарш, оставляем открытым на 20 минут.Затем лепим мокрыми руками тефтели (размером с небольшой мандарин).
3
На оставшемся жиру приготовить сметанный соус для тефтелей. Для этого на сковороду выложить вторую луковицу, обжарить на среднем огне, помешивая, до золотистости (1-2 минуты). Влить сметану.
4
Разогреваем сковороду, наливаем масло. В горячее масло выкладываем тефтели, обжариваем в раскаленном масле (не панируем тефтели ни чем!). Сперва с одной стороны около 1-2 минут, до золотистости.Затем переворачиваем и жарим тефтели с другой стороны до золотистости 1-2 минуты.Выкладываем тефтели из сковороды.
5
Обжарить до золотистого цвета, помешивая, 2-3 минуты. Добавить чеснок, перемешать. Затем тефтели вернуть обратно в сковородку с соусом.Потушить тефтели в сметанном соусе под крышкой 15 минут на самом маленьком огне. Тефтели в сметанном соусе готовы.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3