avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Суп - пюре
Суп - пюре
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Суп - пюре

Рецепт с фото пошаговый

Автор Оксана 🌱🌳

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
16 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мясо говядины
  • Чечевица (я беру оранжевую, она варится за 10-15 минут)
  • Картофель
  • Морковь
  • Брокколи
  • Лук (один в кастрюлю, один для заправки)
  • Укроп
  • Сливочное масло для жарки
  • Соль
  • Перец

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Мясо отварить, добавив соль, разделать на кусочки, бульон процедить.⠀ ⠀ Овощи почистить, промыть и нашинковать. Чечевицу промыть.⠀
2
Сначала в бульон отправляем чечевицу, доводим до полуготовности и добавляем все овощи. Солим и перчим. Если бульона мало, добавьте кипяток.
3
А тем временем обжариваем лук в сливочном масле, добавляем мясом и жарим под крышкой до золотистого цвета.⠀
4
Как суп сварится, взбиваем блендером, добавляем укроп и зажарку и варим ещё 5 минут.⠀ ⠀ Суп можно подать вместе с сухарями из хлеба 🥖 🍞.⠀ Приятного аппетита!!!⠀
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями