Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Летние голубцы "Сюрприз"
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Миронова (Слисаренко)
#краскилета #пп
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
16 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
43 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Грудка куриная 200-250 г
- Перец болгарский 1 шт.
- Масо растительное 1 ч. л.
- Листья пекинской капусты 5-6 шт.
- Соль по вкусу
- Молотый кориандр
- Чёрный перец
- Молотый чеснок
- Смесь прованских трав
- Горчица зерновая
- Зелень укропа
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Грудку нарезаем небольшими полосками. Обжариваем на сковороде на ложечки масла.
2
Перец моем, удаляем семена, нарезаем тонкой соломкой. Отправляем к грудке обжариваться, если надо, подливаем немного водички. Солим, добавляем приправы Готовую грудку с перцем, остужаем.
3
6-7 листьев пекинской капусты, отрезать от них белую часть. В зеленую часть, будем заворачивать начинку.
4
Белую часть нарезать соломкой, добавить пластинки редиса, посолить, и заправить зерновой горчицей. Салат выкладываем в середину тарелки, летние голубцы "Сюрприз" по кругу тарелки. Подаём к столу. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82117
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
