avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Миндальный крем суп с цветной капустой
Миндальный крем суп с цветной капустой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Миндальный крем суп с цветной капустой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена ✈
#кукпадготовит Этот суп вас покорит, я гарантирую👌.
3-4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Цветной капусты 1 вилок
  • Молока (у меня овсяное) 1 л
  • Миндаля 1 горст.
  • Чеснока 2-3 зуб.
  • Соль, специи

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Миндаль залить вечером кипятком и оставить на ночь. Утром миндаль почистите от кожицы, она очень легко отходит после того, как вы обдали орехи кипятком!
2
Молоко вскипятить и, в кипящее молоко бросить разобранную на соцветия цветную капусту, подсолить и добавить специи, у меня шафран и гарам масала.
3
Взбить блендером миндаль, чеснок и немного молока, полученную смесь вылить в кастрюлю и, когда овощи станут мягкими взбить суп блендером!
4
При подаче украсить соцветиями цветной капусты (я немного отложила), свежей зеленью и при желании, присыпать кунжутом!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями