Томатный суп с гречей и яйцом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Маришка
Очень простой, вкусный и диетический!
30 минут
2(280ккал/1пор)
5
Ингредиенты
- томатного сока 1,5 стакана
- воды 1 стакан
- гречневой крупы 2 ст л
- небольшая луковица 1
- помидор 1
- чеснока 1 зубчик
- яйца 2
- Итальянские травы
- растительного масла 1 ч л
- Натуральный йогурт 2 ч л
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Помидор надрезать крест-на-крест у плодоножки. Поместить на 40 секунд в микроволновку, затем ополоснуть холодной водой и снять кожицу. Нарезать мелко.
2
Лук нарезать мелко. Гречу вымыть. Чеснок натереть или пропустить через пресс.
3
Налить в кастрюльку масло, выложить лук, обжарить до золотистости. Добавить помидор, гречу, чеснок, томатный сок, итальянские травы и воду. Посолить по вкусу. Варить до готовности гречи.
4
Яйца пожарить в виде глазуньи. Посолить.
5
Налить суп в тарелку, добавить натуральный йогурт и яйцо. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931074
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 5
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!