avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречневый суп
Гречневый суп
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Гречневый суп

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алтынка
Питательный, сытный и полезный гречневый суп. Его любят и взрослые, и дети. Для...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
25 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мяса 400 г
  • Гречневой крупы 150 г
  • Картофеля 2
  • Лук 1
  • Чеснока 1 зуб.
  • Морковь 1
  • Лавровый лист 1
  • Соль, перец по вкусу
  • Растительное масло для жарки

Шаги приготовления

15
человек планируют готовить
1
Мясо нарезать небольшими кусочками. Залить водой. Варить в течение 1–1.5 часов.
2
Лук мелко нарезать. Морковь натереть на крупной терке. Картофель нарезать кубиками или брусочками.
3
Гречку немного прокалить на сухой сковороде. На растительном масле обжарить лук. Добавить морковь. Обжарить.
4
В бульон добавить картофель. Посолить. После того, как бульон закипит, добавить гречку. Варить в течение 10 минут.
5
Добавить лук и морковь. Варить до готовности. Добавить лавровый лист, перец. Добавить выдавленный через чеснокодавку чеснок. Дать супу настояться под крышкой в течение 15–20 минут.
6
Готовый суп разлить по тарелкам, добавить мелко нарезанную зелень. Приятного вам аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 48
Подарите автору эмоцию!
17
7
10
14
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3