Зразы из микроволновки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена
Если не хотите есть жареное, выручит микроволновая печь.
Ингредиенты
- мясного фарша 500 г
- белок 1
- Батон
- Молоко
- средняя луковица 1
- вареное яйцо 1
- маринованный огурец 1
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Лук мелко порезать, посолить и потомить с маслом до мягкости.
2
Огурец натереть на крупной терке и отжать.
3
Яйцо натереть на крупной терке.
4
Соединить огурец, лук и яйцо и хорошо перемешать. Добавить перец.
5
Т.к. зразы для микроволновки не обваливаются в муке, лучше их формировать на ладони. Смочить руку холодной водой и положить на нее фарш. Сделать из него лепешку
6
СПоложить на фарш начинку
7
Сформировать котлетку. Уложить зразы на блюдо для микроволновки
8
Поставить на полную мощность на 3-4 минуты. Получится вот так
9
Перевернуть зразы
10
Поставить в печь ещё минуты на 2-2,5
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871522
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!