avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Солянка рыбная - очень быстро и вкусно
Солянка рыбная - очень быстро и вкусно
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Солянка рыбная - очень быстро и вкусно

Рецепт с фото пошаговый

Автор Любовь Завьялова
Это очень простой и быстрый рецепт солянки, готовится она буквально считанные минуты,...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
86
arrow
icon
0 %
Белки
10 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Воды 1,5-2 л
  • Горбуши консервированной в собственном соку 2 бан.
  • Соленых огурца 3
  • Морковь 1
  • Луковица 1
  • Оливок консервированных 1 б.
  • Томатной пасты 1 ст. л.
  • Чеснока 2-3 зуб.
  • Лавровых листа 2
  • Соль, перец, зелень по вкусу
  • Для подачи лимон

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Лук мелко порезать, огурцы порезать мелким кубиком, морковь натереть на крупной терке. Овощи обжарить на сковороде с растительным маслом, добавить томатную пасту, потушить все вместе около 5 минут.
2
В кипящую воду опустить овощи, оливки, лавровый лист, поперчить, посолить по вкусу, поварить 5-7 минут. Добавить кусочки рыбы, ещё поварить около 5 минут. В конце добавить измельченный чеснок и зелень. При подаче положить в тарелку с солянкой дольку лимона. Приятного аппетита!
3
Скоро Светлая Пасха,посмотрет рецепты на праздник можно по ссылке: https://www.youtube.com/watch?v=a9hWVzN7VDc&list=PLHl6ckcZFYum23dhRNN6HRogSPgRiziGw

Посмотрите видеорецепт

Овкусе.ру не имеет отношения к возможной рекламе в видео

...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями