ovkuse-logo
stories-plugstories-plugstories-plugstories-plugstories-plug
label-icon
Рыбный суп из сёмги с ширатаки

Рыбный суп из сёмги с ширатаки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Холодова💃
#рыбныеблюда #люблюрыбу #рецептыдиабетикам #суппридиабете главное использовать...

Ингредиенты

  • сёмги, голова, хвост (по количеству едоков) 3-4 кусочка
  • луковица 1 шт.
  • морковка 1 шт.
  • Рис ширатаки для меня (для диабетиков)
  • Картошка для семьи
  • Зелень
  • Соль, перец
  • Лаврушка

Шаги приготовления

19
человек планируют готовить
1
В кастрюлю положить рыбу, пол-луковицы и полморкови, залить водой, варим бульон, как обычно снимаем пену, немного присаливаем. Отдельно обжариваем нарезанные пол-луковицы, полморкови на 1 ч.л. растительного масла. Отправляем к бульону.
2
Бульон делим на две кастрюльки, в одну добавляем рис ширатаки (промываем его предварительно), а в другую картошку и обычный рис или пшено. Солим и перчим. Варим до готовности. В конце добавляем лаврушку и мелко рубленную зелень. Для семьи при подаче добавляем немного сливок, а для диабетиков греческий йогурт. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!