avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Суп из шпината с яйцом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Суп из шпината с яйцом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мария Трунова❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
#горячее #наскоруюруку #супы #первыеблюда #офоомитель #марафон4

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Курица (бедро,пол спинки,немного грудки)
  • Шпинат 2 пуч.
  • Яйца 3 шт.
  • Соль

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Сварите бульон(после закипания воды,снять пену,варить на медленном огне 20 минут), шпинат нарежьте полосочками. Как сварился бульон,вытащите курицу,отделите мясо от костей. В бульон закиньте шпинат и мясо. Посолите,поперчите.В отдельной миске разбейте 3 яйца и взбейте их немного.Как суп закипит,тонкой струйкой вливайте яйца,одновременно хорошо помешивая. Дать закипеть. Суп готов. Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями