Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Ленивые голубцы с ячневой крупой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Galina Sayfutdinova
#ленивыеголубцы #второе #вторыеблюда #горячее #зож #ОдинРецептОдноДерево
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории151 
0 %
13 г
0 %
6 г
0 %
11 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
1 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Белокочанной капусты 300 г
- Куриного фарша 300 г
- Ячневой крупы 4 ст. л.
- Яйцо 1
- Соли 1 ч. л.
- Луковица 1
- Карри 1/3 ч. л.
- Сметаны 4 ст. л.
- Томатной пасты 4 ст. л.
- Воды 0,5 л
- Манка и паприка для обвалки
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Капусту измельчить в блендере. Залить кипятком на 5 минут.
2
Лук тоже измельчить, добавить в фарш. Туда же добавить 1 яйцо.
3
Капусту откинуть на сито. Потом добавить к фаршу.
4
Добавить соль, карри, ячневую крупу. Вымесить.
5
Слепить из приготовленного фарша котлеты, обвалять в смеси манки и паприки, выложить их в форму.
6
Сметану перемешать с томатной пастой, влить воду (0,5 л), добавить соль (0,5 ч.л.)
7
Залить полученным соусом наши "голубцы". Готовить в духовке при 200 г, примерно 40 минут.
8
Ребенок поел, ему понравилось 😊
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821954
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
