🎃Пикантный томатный суп с тыквой, булгуром и фрикадельками
Рецепт с фото пошаговый
Автор Оксана
#готовимдома #деньповара #суп #первое #тыква #булгур #вкусно #домашняяеда #едаялюблютебя
6-8 порций
2
Ингредиенты
- Ингредиенты для супа:
- — Булгур 150-200 г.
- — Картофель 1 шт.
- — Тыква 300 г.
- — Морковь 1 шт.
- — Лук репчатый 1 шт.
- — Чеснок 2 зуб.
- — Имбирь свежий 1 см.
- — Перец болгарский 1 шт.
- — Шафран (лепестки) 1/4 ч.л.
- — Корица молотая 1/4 ч.л.
- — Мускатный орех 1/4 ч.л.
- — Коричневый сахар 1 ч.л.
- по вкусу — Соль
- по вкусу — Паприка молотая
- — Масло раст 2 ст.л.
- — Вода 3-3,5 л.
- — Томат 2-3 ст.л.
- Ингредиенты для фрикаделек:
- — Фарш (говядина, свинина, курица) 200-300 г.
- — Лук репчатый 1 шт.
- — Яйцо 1 шт.
- — Панировочные сухари
- по вкусу — Соль
- по вкусу — Перец чёрный молотый
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Измельчённый лук соединить с фаршем, добавить яйцо, панировочные сухари, соль и перец. Хорошо вымесить. Сформовать фрикадельки размером с грецкий орех.
2
Лепестки шафрана залить 2-3 ст. ложками кипятка.
3
Булгур промыть залить кипятком, через 15-20 мин. промыть тёплой водой.
4
Мелко нарезать чеснок и имбирь.
5
Лук, морковь и перец нарезать мелкими кубиками. Картофель небольшими кубиками.
6
Очистить тыкву и нарезать произвольно, залить небольшим количеством воды и варить до размягчения. Затем пюрировать удобным способом.
7
В толстостенной кастрюле обжарить измельчённый чеснок с имбирём, затем лук до золотистого цвета, морковь и болгарский перец.
Добавить томат, обжарить несколько минут, выложить тыквенное пюре, влить настой шафрана. Тушить 3-4 мин.
8
Залить содержимое кипятком, выложить картофель, булгур, довести до кипения, варить 5 мин., добавить все специи и пряности.
9
В кипящий суп опустить поочередно фрикадельки, опять довести до кипения, варить 5 мин. на медленном огне после всплытия фрикаделек.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.851657
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
8
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 2
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!