Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рыбный суп
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна Хлопина
Лёгкий супчик, для тех кто следит за фигурой.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
46
0 %
7 г
*0 %
Жиры1 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
21 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Трески 700 г
- Кабачка (500 гр) 2 шт.
- Морковки (150 гр) 2 шт.
- Сельдерея 120 г
- Лука порея 100 г
- Свежего имбиря 20 г
- Помидора (250 гр) 3 шт.
- Зелени 50 г
- Соль и перец по вкусу
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Сварить рыбу в 2 литрах воды 20 минут. Посолить и поперчить.
2
Сваренную рыбу вынуть и остудить.
3
Овощи крупно порезать.
4
Все овощи варить на медленном огне в рыбном бульоне 15 минут. Суп не должен кипеть.
5
Имбирь натереть на тёрке и отправить в суп за 5 минут до готовности.
6
Рыбу отделить от косточек и отправить в суп.
7
Снять суп с огня, добавить зелень. Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792183
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
