avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тефтели из телятины на пару
Тефтели из телятины на пару
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тефтели из телятины на пару

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Нефедова
#марафон деткам очень нравятся

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
65 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фарш из телятины 500 г
  • Вареного риса 0,5 стак.
  • Луковица 1
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Лук измельчить, все смешать, соль, перец по вкусу.
2
Сложить в чашу, чтоб при варке сохранялся сок от мясо, добавить морковь.
3
И варить на пару 45 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями