avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тефтели с соусом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тефтели с соусом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Nastyla B 🏃‍♂️
#марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фарш свининой 500 г
  • Лук 1 шт.
  • Рис 0,5 стак.
  • Специи, сушёные травы
  • Соль
  • Перец
  • Паста томатная 3 ст. л.
  • Сметана 2 ст. л.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Отварить рис, остудить, нарезать лук, добавить все в фарш, специи, сушёный базилик, соль, перец по вкусу. Хорошо перемешать фарш.
2
Сформировать тефтели, выложить на противень смазанный маслом. Отправить в духовку на 20 - 25мин. 180 градусов
3
Подготовить соус, томатную пасту и сметану смешать, добавить стакан воды сушёные травы, перемешать, залить соусом тефтели и отправить опять в духовку ещё на 15 мин. Получаются вкусные, сочные тефтели, подавать с любым гарниром. Приятного аппетита)))
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями