avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Суп пюре с брокколи
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Суп пюре с брокколи

Рецепт с фото пошаговый

Автор Инга Zhim 🏃‍♂️ ✈️
Вкусно и быстро 😋 #суппюре #брокколи #горбуша

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
0 %
Жиры
8 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Горбуша голова
  • Брокколи тарелка
  • Морковь 1 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Перец молотый 1 ст. л.
  • Сыр плавленый 150 г
  • Сметана
  • Лавровый лист 2 лист.

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Поставить вариться все ингредиенты на минут 25. Лук я режу пополам, морковь на несколько частей. Перед готовностью перчим, солим.
2
Вынимаем голову. Все остальное пропускаем через блендер. После поставить на плиту и растворить сыр на медленном огне постоянно помешивая. Суп готов, подаём с сметаной.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями