avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Суп из свежей и копчёной рыбы
Суп из свежей и копчёной рыбы
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Суп из свежей и копчёной рыбы

Рецепт с фото пошаговый

Автор Любовь Шальнева
#мясорыба

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
146
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рыбы свежая любая 350 г
  • Копчёная красная рыба (я брала кету) 350 г
  • Картофель 350 г
  • Сыр плавленый (бзмж) 2 шт.
  • Морковь, лук, лавровый лист по 1 шт.
  • Соль, перец черный молотый и зелень по вкусу

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Положить свежую рыбу в кастрюлю, довести до кипения, добавить лавровый лист, варить на слабом огне 10 минут, вынуть на блюдо и дать остыть.
2
Полученный бульон процедить через сито, добавить картофель и лук порезанные кубиками, морковь соломкой, варить до готовности.
3
Сваренную рыбу разобрать на небольшие кусочки, копчёную нарезать небольшими полосками, положить в суп.
4
Натереть сырки на тёрке добавить в суп, после закипания варить 5 минут, добавить соль (если нужно), перец и зелень. Суп должен получиться густым. Поверьте - очень вкусненько!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1