avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Суп из цветной капусты с беконом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Суп из цветной капусты с беконом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Элеонора Александрова

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Луковица 1
  • Морковь 1
  • Цветной капусты 1/3
  • Сливочного масла 20 г
  • Сливочного сыра 30 г
  • Куриного (индюшачьего) фарша 150 г
  • Сырокопченого бекона 6 кус.
  • Соль, перец, зелень по вкусу
  • Кипячёной воды 0,5
  • Яйца сырых 2
  • Манной крупы 1 щеп.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
На сливочном масле обжарить лук, морковь и капусту (разрезав на мелкие соцветия) до приятного золотистого цвета. Добавить специи по вкусу, сливочный сыр и воду. Прокипятить 5-7 минут. Пробить блендером. Оставить на маленьком огне доходить.
2
В духовке с небольшим количеством масла, подсушиваем бекон до хруста. Оставляем стечь лишний жир на полотенце.
3
Фарш смешиваем с мелко нарезанным луком, специи по вкусу. Добавляем манную крупу, даём настояться 5 минут. Обжариваем со всех сторон и кладём в наш суп пюре. Тушим 2 минуты
4
Подаём с крошкой бекона и цельнозерновым хлебом!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями