avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Суп с тефтелями
Суп с тефтелями
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Суп с тефтелями

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наргиля
#зарема

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Для тефтелей:
  • Фарш 500 г
  • Шт, лук 1
  • Риса 3 ст. л.
  • Соль,перец,
  • Для супа:
  • Шт, картошка 2
  • Шт, лук 1
  • Морковь 1 шт.
  • Стакана, рис 1/2
  • Томатная паста,
  • Растительное масло для обжарки,

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Сформировать тефтели и поставить в холодильник на 30 мин,лук морковь обжарить и добавить томатную пасту,соль специи картошку,рис и залили кипятком,
2
Как только закипит осторожно кладём тефтели и аккуратно перемешиваем,чтобы тефтели не разваливались фарш надо делать самим и хорошо перемешать руками 10 мин,
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3