avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тыквенный суп пюре с креветками
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Тыквенный суп пюре с креветками

Рецепт с фото пошаговый

Автор xena@
#люблюрыбу

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
73
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
59 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Картофеля 500 г
  • Мякоти тыквы 400 г
  • Креветок чищеных 500 г
  • Воды
  • Соль
  • Перец чёрный
  • Мускатный орех на кончике ножа
  • Зелень укропа и петрушки
  • Сливок 50 мл
  • Лавровый 1 лист.

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Заливаем чищенный картофель и тыкву чтобы покрылись водой. Солим, перчим, добавляем лавровый лист. Варим до готовности.
2
Креветки без панциря замороженные или свежие обжариваем на отдельной сковороде с чесноком, солим. После того как креветки порозовеют, слить собравшуюся жидкость в кастрюлю с картофелем и тыквой.
3
Выкидываем лавровый лист. Пюрируем блендером картофель и тыкву, пробуем на соль, трём мускатный орех на тёрке, примерно на кончике ножа, вливаем в суп-пюре сливки,высыпаем креветки. Перемешиваем деревянной ложкой.
4
Сервируем, посыпаем зеленью.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 7