avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
"Чечевичный суп"
"Чечевичный суп"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

"Чечевичный суп"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Разият Насырова
#иванте

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
9 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Чечевица красная 250 г
  • Рис 3 ст. л.
  • Булгур 1/2 стак.
  • Масло сливочное 40 г
  • Растительное масло 2 ст,л
  • Чеснок 3 зуб.
  • Томат паста 2 ст,л
  • Приправа по вкусу

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Крупы промыть под проточной водой,делаем зажарку на сливочном и подсолнечном масле,лук, чеснок томатн.паста все вместе перемешать посолить,поперчить добавить чечевицу,рис, булгур залить водой (2 л) и варить после закипания на медленном огне😍15-20 мин (должны все крупы разварится).Суп подать с долькой лимона🍋 Приятного аппетита!
2
Привет мои дорогие!https://www.instagram.com/p/BuO1rjMgy7v/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1uh8vx0253wi2
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями