avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Суп с гречневой крупой
Суп с гречневой крупой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Суп с гречневой крупой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Yulia 🏃‍♂️
#марафон Сытный, наваристый, с овощами. Мой сын в детстве очень любил такой.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории46 arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
0 %
Жиры
2 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • На 3-х литровую кастрюлю:
  • Свиных или говяжьих ребрышек 300 г
  • Гречки 0,5 стак.
  • Картошки 3
  • Морковь 1
  • Луковица 1
  • Болгарский перец 1
  • Масло подсолнечное для зажарки
  • Лавровый лист 3-4 шт.
  • Перец черный горошек, перец душистый
  • Соль, овощная приправа по вкусу
  • Лук зеленый, укроп 30 г

Шаги приготовления

15
человек планируют готовить
1
Мясо помыть, нарезать на порционные кусочки, залить водой, поставить на огонь. Обычно я довожу до кипения, потом воду сливаю, мясо промываю и заливаю холодной водой, потом снова ставлю на медленный огонь.
2
Мясо доводим до полуготовности. Гречневую крупу промываем и добавляем к мясу. Картофель чистим, нарезаем кубиками и тоже отправляем в суп.
3
Морковку натираем на крупной терке, лук нарезаем полукольцами, болгарский перец освобождаем от зерен, нарезаем кубиком и обжариваем до мягкости. Овощи перекладываем в суп.
4
В конце готовки добавляем специи, соль. Я люблю приправу типа "10 овощей", она придает супу приятный желтый цвет и мягкий привкус, но надо помнить, что она достаточно соленая, так что надо пробовать, чтобы не пересолить. Посыпаем суп мелко нарезанным зеленым луком, укропом и выключаем огонь. Подаем горячим, в тарелку кладем кусочек мяса. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями