Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Суп с фрикадельками из говядины😋
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена 🌹
#диетадюкан
Суп из трех компонентов. Хороший вкус придают специи👌🏻Суп для диеты...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории151 
0 %
16 г
0 %
9 г
0 %
6 г
0 %
2 г
0 %
3 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Постного говяжьего фарша 150-200 г
- Луковица 1
- Овсяных отрубей 2 ст. л.
- Специи:
- Сладкой паприки 1 ч. л.
- Острого красного перца 0,3 ч. л.
- Сухого базилика, петрушки 1 щеп.
- Соль
- Сок лимона
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Половину луковицы натереть на терке. Добавить в фарш лук, соль, чёрный перец, отруби. Перемешать и отбить фарш, сформировать фрикадельки.
2
Вторую половину луковицы нарезать кубиками. В кастрюльке с толстым дном разогреть 1 ч.л растительного масла, добавить лук, паприку, красный острый перец и прогреть на среднем огне. Залить холодной водой 0,5-0,7 литра, довести до кипения, посолить и опустить фрикадельки, остальные специи. Варить на среднем огне 20 минут, снимая пенку. В готовый суп добавить сок лимона,свежий укроп.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94983
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
