avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Суп с зелёной гречкой и фрикадельками
Суп с зелёной гречкой и фрикадельками
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Суп с зелёной гречкой и фрикадельками

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Давыдова 🏃‍♂️
8 Порции
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
86
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
16 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Гречка зелёная 100 г
  • Мясо (фарш, готовые фрикадельки) 300 г
  • Зелень 20 г
  • Картофель 300 г
  • Лук 60 г
  • Морковь 60 г
  • Помидоры черри 6 шт.
  • Соль, перец, лавровый 1 лист.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Картофель чистим, нарезаем, промываем, ставим в воду на огонь. Варим до готовности.
2
Тем временем готовим зажарку: лук, морковь и помидор обжариваем на сковороде.
3
Параллельно Зелёную гречку промываем. Сливаем воду.
4
Когда картофель сварится, добавляем соль, фрикадельки, гречку и зажарку. Доводим до кипения и варим до готовности гречневой крупы. Фрикадельки к тому времени уже тоже будут готовы. Добавляем перец, лавровый лист и зелень за минуту до окончания варки.
5
Даём супчику настояться, а затем наслаждаемся полезным и вкусным обедом (ужином). Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1